Éxito, Bienestar y Felicidad ¿Qué diferencia existe?

Exito, Bienestar y Felicidad. Si queremos ser felices, tener éxito y lograr el bienestar, es importante conocer lo que significan cada una…

El éxito consiste en alcanzar lo que deseamos, nuestras metas y objetivos, es algo que se puede medir, que se puede palpar y ejecutar utilizando las herramientas y procedimientos adecuados, el éxito se puede gestionar

El bienestar, es un estado en el que, como su nombre nos dice, es sentirnos bien, libres de preocupaciones, disfrutar de cada momento, cada sensación, cada emoción, tranquilas, relajadas, sin embargo, esto puede variar dependiendo de varios factores, externos o internos, a veces te puedes sentir estupendamente bien y otras no ser así, la buena noticia es que también se puede gestionar

La Felicidad, es mucho más compleja, no se puede definir, la podemos conocer solo por medio de nuestras experiencias, la felicidad es un momento presente, no se puede condicionar, la felicidad es una elección, la felicidad es incondicional, existe en cada instante estemos o no conectadas con ella

El éxito y el bienestar tienen que ver con el futuro, son circunstancias que se pueden alcanzar más tarde, en cambio, la felicidad no se puede alcanzar porque existe en el «ahora, en el presente»

 

El éxito consiste en obtener lo que se desea, la felicidad, en disfrutar lo que se obtiene  «Emerson»

Muchas personas gastan su bienestar para ganar riqueza y luego gastan su riqueza para ganar bienestar «A.J. Reb Materi »

Felicidad no es hacer lo que uno quiere, sino querer lo que uno hace «Jean Paul Sartre»

 

 

Como Amarte y Aceptarte a ti Misma

 ¿Por qué no amarte, aceptarte y aprender a disfrutar de tu compañía? Todos los días estás contigo misma

La mayor parte del tiempo estamos pendientes a lo que los demás dicen de nosotras, llámese familia, amigas, grupos sociales, estamos pendientes a las críticas, que regularmente no tienen nada de constructivas, al contrario, pegan donde más nos duele…

 Te sientes realizada con tu nuevo corte de cabello, sales feliz de la estética y no falta un alma caritativa que  te diga, te quedó muy bien el corte querida, <pero> te hace ver mas grande, “Gancho al hígado”, sonríes con una mueca de «muérete» y respondes ¿Tu crees?… lo bueno, ¡es que el cabello crece!…

Te pones un vestido que te encanta, te miras al espejo, luces espectacular, no falta la “amiga” que te dice, que bien te queda ese vestido, <pero el color… como… que no te favorece o bien, se te ve un poquito apretado> ¡te dan ganas de desaparecerla! Lo único que te queda por hacer es esbozar un sonrisita fingida, pero te dieron donde más pega, ¡Tu ego, tu orgullo, tu amor propio!, como desees llamarlo

Si te dieras cuenta que eres única, que no hay copias, que tienes un valor incalculable por el simple hecho de ocupar un lugar privilegiado, el de “Ser y estar»

Si dejaras de prestar atención a lo que los o las demás opinan de ti,  si pusieras más aprecio a ti misma, seguramente te darías cuenta que la única opinión válida, ¡Es la tuya!

Que en el momento que decidas verte al espejo y que puedas sonreír con esa persona que esta frente a ti, que le puedas decir lo mucho que la amas, lo bella, lo inteligente y admirable que es, en ese momento  la opinión de los demás te va  dejar de importar 

 

Tú mismo, así como cualquier otro en el universo entero, mereces tu amor y afecto.  «Buda»

Me tomó mucho tiempo aprender a no juzgarme a mí misma a través de los ojos de otro. «Sally Field»

Te has estado criticando durante años y no ha funcionado. Trata ahora de alabarte a ti mismo a ver qué pasa. «Louise L. Hay»